Salou Fitness Magazine
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Las Fit News

Fitness & bodybuilding NEWS

Os dejamos las Fit News por escrito para que lo disfrutéis el doble 😜👌


Bienvenidos a SALOU FITNESS MAGAZINE!!

Hoy estrenamos el programa 2 de nuestra sección FITNESS & BODYBUILDING NEWS, Nuestras Fit News!!


EL PASAPORTE COVID YA ES IMPRESCINDIBLE PARA ACCEDER AL GIMNASIO


Para los catalanes es ya una realidad y es que desde el pasado 3 de diciembre es obligatorio mostrar el pasaporte covid o una prueba negativa para acceder al gimnasio.

Otras comunidades como el País Vasco ya han pedido implantar la misma medida

Otras comunidades como el País Vasco ya han pedido implantar la misma medida, aunque aún precisan de autorización judicial. Esta comunidad ya pide el pasaporte para otros entornos como la restauración y ocio nocturno. Al igual que Galicia, Navarra, Comunidad Valenciana, Murcia, Islas Baleares y Aragón.

Estaremos atentos a la evolución de la pandemia y las medidas de restricción que puedan afectar a los usuarios de los gimnasios de estas u otras comunidades autónomas. 

PASE AL OLYMPIA 2022 DE IVANNA ESCANDAR Y ÁNGEL CALDERÓN


En el último evento de la temporada de la IFBB PRO LEAGUE, el BIGMAN WEEKEND, se proclamaron campeones absolutos en sus categorías los españoles Ivanna Escandar y Ángel Calderón, obteniendo su plaza para el próximo Mr. Olympia 2022 en Estados Unidos.

Ivanna Escandar obtiene el pase para el Mr. Olympia 2022 en Estados


Ivanna, originaria de Argentina donde se encuentra actualmente disfrutando de su merecidísimo descanso, hizo el último show de su temporada 2021 cerrando con un triunfo inolvidable, ganando el bigmanweekend, el que ha sido su único campeonato en España. Con 10 shows desde el pasado 17 de julio hasta ahora, asegura que “no se arrepiente de nada y aventurarse fue lo mejor que hizo” y es que proclama que “quién no lucha no gana”. Y así lo hizo, arrebatando el primer puesto a la esperada americana 3 veces ganadora del Mr. Olympia, Ashley Kaltwasser.

Ángel Calderón no dejó a nadie indiferente, proclamándose campeón absoluto consiguiendo su nuevo pase al Olympia 2022. 


Os recordamos que hace poco más de un mes estuvo en el Olympia 2021 quedando en nada más y nada menos que cuarta posición en su categoría 212.

Ángel emocionado cuenta que tuvo la suerte de tener a su familia, amigos y a  la culpable de su genética, su madre.

Su mujer y su hijo también estuvieron apoyándole, y como él dice “son parte muy importante en mis preparaciones”.

 

Ivanna, Ángel, desde Salou Fitness Magazine os deseamos un merecido descanso y que sigáis cosechando muchos éxitos en vuestras más que consagradas carreras deportivas.

Angel Calderon - Instagram: https://www.instagram.com/angelcalderon.ifbbpro

Ivanna Escandar - Instagram: https://www.instagram.com/ivi_escandar_/?hl=es

MARIA PAULETTE Y SANDRA COLORADO, SE VEN LAS CARAS EN LA TARIMA, COACH Y ALUMNA


Alguna vez puede ocurrir que tanto el preparador como el alumno coincidan compitiendo en el mismo campeonato y además en la misma categoría. Esto es lo que les sucedió a la conocidísima y admirable María Paulette y a su alumna Sandra Colorado. Y es que Sandra lleva compitiendo unos años y este 2021 se ha llevado todos los oros de calle, obteniendo su Pro Card el pasado mes de Noviembre, haciéndose con el absoluto. Así que en el bigmanweekend, como era de esperar, vimos a estas dos guerreras, dando lo mejor de ellas, ofreciendo un bonito espectáculo en su categoría wellness.

 

Para María era su última competición de este año y según comentó en su cuenta de Instagram, “la más especial de todas porque compartiré tarima con mi alumna @sandracolorado.ifbbpro. 5 años confiando y el haberla ayudado a llegar hasta aquí es mi mayor felicidad y recompensa como preparadora. Hoy podremos brillar juntas, su triunfo será mi triunfo también” 

María le inspiró y le motivó desde que la vio por primera vez en el escenario siendo bikini

Sandra se mostró totalmente agradecida. Dice que María le inspiró y le motivó desde que la vio por primera vez en el escenario siendo bikini y tuvo claro que quería que ella le preparara. A día de hoy después de años de la mano de María asegura que no puede estar más feliz y la quiere muchísimo ya que se ha convertido en parte de su vida. Compartir ese escenario con ella fue increíble.

 

Enhorabuena a coach y alumna, los 2 tenéis un futuro impresionante a vuestros pies, aprovechad todas las oportunidades y esperamos seguir disfrutando del wellness con vosotras. 

MARIA PAULETTE  - Instagram: https://www.instagram.com/lapaulettefitness

SANDRA COLORADO - Instagram: https://www.instagram.com/sandra.colorado.ifbbpro/

 

Se reanuda el Open Solidario Oscar Marín en 2022


Después de dos años sin organizarlo por la pandemia y aforos, la IFBB ha anunciado que el Open solidario Oscar Marin, en su quinta edición, se volverá a hacer en la segunda temporada de 2022. Este evento que se viene celebrando desde 2016 recaudando dinero para diferentes fines sociales, se ha visto obligado a estar 2 años sin poderse organizar. Por fin, este próximo 2022 se podrá reanudar y la recaudación del mismo será destinada a La Palma y su gente. El evento está organizado por Dani Moreno @teamdanimoreno , Óscar Marín comenta en redes la ilusión que le hace volver a ser imagen y nombre de este evento en las Islas Canarias, exactamente en Tenerife.

Dani como en las anteriores ediciones nos deleitará con una competición excepcional. Óscar se muestra muy agradecido a @teamdanimoreno_ por volver a contar con él para este evento tan especial.

Ya están a la venta las entradas del diecinueveavo Congreso virtual sobre hipertrofia muscular 2022


En su 19 edición este evento organizado por Fivestars International Graduate School ofrecerá ponencias con traducción simultánea al español e inglés en modalidad telepresencial y en directo.

El próximo 5 y 6 de marzo docentes de primer nivel transmitirán información desde la investigación y desde la práctica. Once ponencias en vivo que tratarán sobre entrenamiento, nutrición, suplementación, fisiología y técnicas avanzadas acompañada de la tecnología más sofisticada. Entre los docentes americanos, canadienses, alemanes, ingleses y brasileños se encuentra 1 español, Eneko Baz, reciente campeón del mundo natural en su categoría Men’s Physique de la WNBF, investigador y divulgador sobre hipertrofia muscular.

Eneko Baz Instagram: https://www.instagram.com/bazman_science/ 

El director del evento es Salvador Vargas, científico, profesor, congresista internacional y toda una referencia a nivel mundial en estética corporal.

Salvador Vargas Instagram: https://www.instagram.com/salvadorvargasmolina/

Fivestars es el centro de formación en exclusiva de la FEFF (Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness) como proveedor de formación deportiva.

Fivestars Instagram: https://www.instagram.com/fivestarsfitness/

Así que si te gusta estar informado y aprender mucho más sobre hipertrofia muscular, no te pierdas este congreso único.

 

EL PASADO  28 DE NOVIEMBRE LA WABBA CELEBRÓ EL HÉRCULES OLYMPIA EN PORTUGAL, EN EL CASINO DE ESTORIL, EN PORTUGAL.


Muchos son los atletas que han pasado por el famoso escenario del casino de Estoril, donde los competidores aparecen lentamente desde debajo del escenario con una plataforma elevadora que hace que el campeonato sea todo un show siendo uno de los grandes reclamos de atletas internacionales. Hoy os dejamos el pase por el Hércules Olympia de este competidor discapacitado participando en Bodybuilding talla alta.

Luis Gonçalves es todo un ejemplo de motivación y superación !!

Luis Gonçalves es todo un ejemplo de motivación y superación siendo una persona que entrena con una prótesis en su pierna derecha y lo lleva al límite subiéndose al escenario luciendo así de espectacular dejando a todos con la boca abierta y sin excusas. 

Instagram de Luis Gonçalves: https://www.instagram.com/luis_goncalves_dark/

Luis, parabéns por todos os seus sucessos e obrigado por tornar sua condição visível através do fisiculturismo. Você é um exemplo a seguir para muitos que têm um motivo implausível para não ir à academia todos os dias. Da Salou Fitness Magazine enviamos muita energia positiva e muita saúde para continuar competindo.

Instagram de la WABBA España:  https://www.instagram.com/wabba_spain

Instagram de la WABBA Cataluña:  https://www.instagram.com/wabba_spain/?hl=es

Instagram de la WABBA Internacional: https://www.instagram.com/wabbainternational

Instagram de la WABBA Portugal:  https://www.instagram.com/wabbaportugal

Si quieres comer todos tus antojos en su versión más saludable, el Restaurante ZEST en Madrid es tu elección.


En Zest trabajan para mantener todo el sabor de tus antojos, ofreciendo su versión más saludable mediante productos y métodos de cocina alternativa.

Cocina saludable friendo en Air Fryer, usando pasta de konjac para cocinar un falso risotto, tortillas con extra de claras o pizzas con base de calabacín y harina integral, cebolla caramelizada sin azúcar, postres endulzados con eritritol o donuts hechos con harina de almendra y calabaza.

Elige tu restaurante en Almagro o Recoletos y olvídate de contar calorías!

 

@Restaurante ZEST -  A que esperas para seguirle en Instagram !!

Restaurante Zest -  A que esperas para visitar su pagina Web y Reservar Mesa !!

Nuestra próxima selección es la cadena de restaurantes HONEST GREENS que cuenta con varios locales en Madrid, Barcelona y Lisboa.


Todo nace de un sueño, de tres viajeros por el mundo que cruzaron sus caminos en España. Fue aquí donde se hicieron amigos y empezó este pequeño gran proyecto llamado Honest Greens.

El norteamericano Christopher Fuchs, el danés Rasmus B. y el chef de origen galo Benjamin Bensoussan, emprendedores y amantes de la gastronomía, frustrados por no encontrar un espacio de comida sana y deliciosa, rápida y asequible, decidieron crearlo ellos mismos viajando por el mundo en busca de inspiración culinaria, para finalmente diseñar platos saludables e innovadores y que respetaran todo tipo de dietas y bolsillos.

 

Honest greens fue creado para demostrar que comer sin preocupaciones es posible.

Comida real y respetando muchas dietas variadas y ofreciendo muchos platos sin gluten, vegetariano, plant-based y paleo.

 

Puedes elegir el tipo de proteína que quieres en el plato y el peso de las porciones!

Ideal para seguir cuidando tu dieta incluso si te estás preparando para una competición.

 

@Honest Greens -  A que esperas para seguirle en Instagram !!

No os podéis perder la cuenta de esta pareja de competidores fitness locos por descubrir y compartir con todo lujo de detalle sus cheat meals.

Ellos son @sweetstrongfoodies - El blog para los foodpornlovers


Sophie @sweetstronghappy  Y  Víctor @uvemartinez 

Compaginan a la perfección su pasión por el fitness y por la comida , probando suculentas hamburguesas de todo tipo y postres irresistiblemente peligrosos.

Y atención porque acaban de terminar su temporada de competiciones así que mucho nos tememos, que vamos a tener deliciosas novedades!

Sophie, Victor, muchas gracias por compartir con el mundo vuestro amor al foodporn y desde Salou Fitness Magazine os deseamos muchos éxitos en la tarima para 2022 y una feliz off season llena de muchas croquetas, que sabemos que a Sophie le chiflan.


 

@sweetstrongfoodies  -  A que esperas para seguirle en Instagram !!

Sophie @sweetstronghappy 

Víctor @uvemartinez 

Nuestro próximo descubrimiento en redes es el de @ygastroeat


 

Ella es Ylenia Peláez, dietista y food blogger que nos enseña cómo preparar en casa multitud de recetas de la típica comida fat en su versión más fit y súper atractiva. Mira estos bombones caseros y saludables… tienen mejor pinta que su versión original!

menuda artista es Ylenia y cómo nos tienta con delicias hechas en la airfryer con ingredientes naturales o sus donuts de calabaza extra jugosos.

 

No te pierdas ninguna de sus creaciones. Gracias Ylenia por apoyar la cultura de la cocina fit y hacernos la vida más dulce y divertida.

Desde Salou Fitness Magazine estamos deseando probarlo todo!

@ygastroeat -  A que esperas para seguirle en Instagram !!

Lo sabemos, os acabamos de dejar muy ansiosos pero seguro que cuando lo probéis os va a explotar la cabeza. 


No os perdáis las próximas FIT NEWS !!

Ya te adelantamos que vendremos cargaditos de fit dulces de la mano de EMILIO CHEAT MEAL !!

# A que esperas para visitar la pagina Web de EMILIO CHEAT MEAL !!

Así que por el momento, disfruta mucho de tu semana! 

Si te ha gustado este video déjanos tu like y no olvides darle a la campanita. Hasta pronto gente fit!


 

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