LA “PCA” ATERRIZA EN ESPAÑA PARA PISAR FUERTE EN 2022 DE LA MANO DE CARLOS MORAL, COMO NUEVO REPRESENTANTE EN NUESTRO PAÍS.

La PCA se formó en 2015, una de las federaciones más fuertes en Inglaterra abierta a todos los competidores de fitness y culturismo. Organiza multitud de competiciones clasificatorias para las “British Finals” de junio. La asociación se ha ido expandiendo internacionalmente incluyendo un Pro Show en el BodyPower Expo.

Por fin, en 2022, veremos los primeros campeonatos de la PCA Spain inaugurando el 2 de abril en Benalmádena y cerrando el año el 5 de noviembre con el “PCA Spanish Finals” en Zaragoza donde irán los competidores que se hayan clasificado durante el año y será cuando opten por la competición internacional “PCA Univers”.

Carlos Moral, más conocido en redes como Carlos Barbarian, es el representante de la federación en nuestro país, con quién hemos tenido el gusto de charlar y conocer más de cerca la misión de esta federación y el futuro prometedor que les espera a los competidores que decidan prepararse.

Todas las competiciones españolas están abiertas a cualquier competidor del mundo afiliado a la PCA y, además, habrá una categoría especial de culturismo para aquellos que pisen por primera vez una tarima, los “first timers” incluso competiciones exclusivas para ellos y todos vivan por primera vez la experiencia y se les pueda comparar y juzgar en las mismas condiciones.

Y si quieres ver de primera mano cómo son las competiciones de la PCA, te dejamos los enlaces para ver más de 12 horas de tarima que podéis disfrutar de manera gratuita viendo la retransmisión del streaming de las “British Finals” de este año. Os dejamos los enlaces directos para que veáis el nivel que llevan en UK y lo que nos espera en España para el 2022.

Página web oficial PCA https://www.pcaofficial.com/ 

Instagram PCA España https://www.instagram.com/pca_espana/?hl=es 

Instagram PCA https://www.instagram.com/pca_official/?hl=es 

Instagram Carlos Moral https://www.instagram.com/carlosbarbarian/?hl=es 

Streaming British Finals 2021:

Section (A) https://vimeo.com/633531317/4fd547cbc3 

Section (B) https://vimeo.com/633799790/8c69f91de2

JOAN PRADELLS, CONOCIDO POWERLIFTER, DECIDE COMPETIR EN CULTURISMO

Joan es un enamorado del culturismo y hace semanas que le vemos muy relacionado con culturistas como Ángel Calderón y Paco Bautista. Muchos esperaban la gran noticia que hace unos días anunció. ¡Se pasa al culturismo! En uno de sus últimos vídeos en Youtube nos ha presentado a su preparador, Fede del Team Espin, con quién ya ha empezado su preparación de 5 meses. Para esta primera etapa nos ha vuelto a sorprender con otra noticia y es que va a estar 3 meses viviendo en Estados Unidos, de hecho, ya se encuentra viviendo en Queens, uno de los distritos de Nueva York, su ciudad favorita.

Joan, hasta ahora powerlifter en el top 25 de récord mundial de sentadilla con 360 Kg, asegura que quiere empezar compitiendo en culturismo desde abajo, saliendo en regionales que le den la experiencia que necesita antes de ir a por más y saber si realmente es la competición algo de lo que vaya a disfrutar.

Muchos ya vaticinan que va a salir espectacular por la masa muscular que ya lleva desarrollando durante años y su buena estructura. Veremos los avances de los próximos meses y si Joan es capaz de adaptarse a una definición extrema que requiere la competición en culturismo a diferencia del powerlifting.

Joan, desde Salou Fitness Magazine te deseamos que disfrutes mucho tu preparación y sea cual sea el resultado, será un gran triunfo, por haberte superado una vez más.

Instagram Joan Pradells https://www.instagram.com/joanpradells/?hl=es 

Instagram PB Studio https://www.instagram.com/pbstudio__/?hl=es 

Youtube Joan Pradells https://www.youtube.com/channel/UC9ryqA2CCnz5vH9KBBz8F7w 

Youtube PB Studio https://www.youtube.com/channel/UC4aLdB6sxictNTrO4WF7CDQ

SEGUIMOS CON MÁS COMPETICIONES PARA 2022 EN ESPAÑA ( WABBA /CIBB )

Tarragona acogerá la copa de España y el Mr. UNIVERSO de la WABBA los próximos 12 y 13 de noviembre de 2022, en el Palacio Ferial y de Congresos de Tarragona, un espacio singular que reúne años de historia y tecnología en sus instalaciones. Es un edificio emblemático de construcción reciente que emerge de una antigua cantera del siglo XIX que no dejará a nadie indiferente así que WABBA, habéis hecho una muy buena elección!

Otras federaciones siguen anunciando parte de sus calendarios para el 2022, como la CIBB, que ya ha confirmado a la revista la celebración del Campeonato de España el próximo 21 de mayo en Valencia, organizado por la CIBB España y el Campeonato Europeo que este año se celebrará en España el 22 de mayo también en Valencia, organizado por la CIBB Internacional.

Como siempre, en Salou Fitness Magazine os vamos a ir informando de todas las novedades que nos vayan confirmando las federaciones para el 2022.

Sigue a WABBA para estar informado de todos sus campeonatos !!

Instagram WABBA España https://www.instagram.com/wabba_spain/?hl=es 

Instagram Presidente WABBA España Miquel Virgili https://www.instagram.com/miguelvirgilisoriano/?hl=es 

Facebook  WABBA España https://es-es.facebook.com/wabba.spain 

Sigue a CIBB para estar informado de todos sus campeonatos !!

Instagram CIBB Internacional : https://www.instagram.com/cibb_cupinter.bodybuilding/ 

Instagram CIBB España :  https://www.instagram.com/sportpower2004/ 

Facebook CIBB España https://es-es.facebook.com/groups/2225862974147286/ 

José Pérez Medina - Presidente CIBB España  y Vice-Presidente CIBB Internacional

Zara se asocia con TRX Training como proveedor oficial de herramientas de entrenamiento en un nuevo acuerdo global. 

La asociación llega de la mano de la última colección de ropa deportiva Athleticz de Zara y presenta el sistema de entrenamiento de cuerpo entero “TRX Suspension Trainer” a sus clientes, que estará disponible online a través de la página web de Zara en 24 mercados de todo el mundo, además de en 11 tiendas Zara de las principales ciudades.

Los clientes de Zara podrán suscribirse a la plataforma TRX Training Club, y obtener acceso exclusivo a seis meses de entrenamiento ilimitado a la carta. La plataforma ofrece entrenamientos ilimitados y clases en directo. Además, su última función "Replay" ofrece a los usuarios la oportunidad de repetir o ponerse al día con sus entrenamientos favoritos.

¿A qué esperas para hacerte ya con tu ropa deportiva de Zara y empezar a entrenar gratis desde casa con TRX? Se acabaron las excusas.

Instagram TRX Training: https://www.instagram.com/trxtraining/?hl=es 

Web TRX: https://trxspain.es/ 

Web Zara Colección Athleticz: https://www.zara.com/es/es/zara-athleticz-collection-l4712.html 

Instagram Zara: https://www.instagram.com/zara/?hl=es

Elige ya tu FABORIT favorito !! Los pedirás pensando en tu salud y repetirás simplemente por disfrutarlos.

Nuestra primera recomendación esta semana es la cadena FABORIT. Con 16 restaurantes en Madrid, 6 en Barcelona y 1 en Logroño trabaja con las mejores frutas del momento y las verduras de temporada preparadas para ofrecerte los zumos más ricos, vitaminados, naturales y sabrosos que te imagines. Los pedirás pensando en tu salud y repetirás simplemente para disfrutarlos.

Ofrecen menús diarios económicos que incluyen tu zumo preferido y una ensalada. Variados ingredientes de primera calidad como la quinoa, brotes verdes, alga wakame, salmón, edamame, setas… para que prepares la ensalada totalmente personalizada y la aliñes al gusto con sus aceites aromatizados. Así podrás adaptar tu dieta en cada momento, eligiendo más o menos ingredientes y el tamaño que más te convenga.

Si quieres seguir cuidándote a diario y comer rápido, económico y en un local moderno y agradable, elige tu FABORIT favorito y disfrútalo. 

SAMA SAMA Honest & green Food, que ofrece comida saludable y vegana, pet friendly, family friendly y eco-friendy.

Y hoy, haciendo honor al nombre de la revista, os vamos a recomendar un nuevo restaurante en Salou, SAMA SAMA, que ofrece comida saludable y vegana, pet friendly, family friendly y eco-friendy. Podrás pedir un smoothie como el choco-nutty de plátano, proteína vegetal de chocolate y avellanas, crema de cacahuete y leche de almendras, un bowl de açaí súper antioxidante, unos huevos rancheros con heura, queso mozzarella vegano sobre una crepe de trigo sarraceno o sus deliciosas burgers como la SAMA SAMA de heura con cebolla caramelizada y salsa barbacoa.

Estas Navidades no dejes de visitar Salou. Disfruta de este precioso enclave en la costa Dorada y aprovecha para hacer una visita a la deliciosa SAMA SAMA.

@CESARYZ - El es César Yañez, le podéis encontrar en instagram y tik tok donde hace recetas y el tonto a partes iguales !!

Esta semana es Navidad así que hemos elegido, para empezar, la cuenta de Tik Tok de @cesaryz César Yañez, también le podéis encontrar en su IG @fitnessfastfood_es que hace recetas y el tonto a partes iguales.

La receta que nos ha gustado para hacer estas Navidades es la de trufas de chocolate  saludable

No te pierdas a Mario Ortiz Nutrición y haz este árbol de Navidad de hojaldre con jamón...

Si queréis una receta salada pero especial para estas fiestas...

No te pierdas a Mario Ortiz Nutrición !!

Puedes hacerlo en su cuenta de Tik Tok o en IG y haz el árbol de Navidad de hojaldre con jamón, aguacate, queso y huevo del video. En tan sólo 30 minutos disfrutarás de una receta salada, súper rica y divertida.

No te pierdas ninguna de sus creaciones.

Desde Salou Fitness Magazine estamos deseando probarlo todo!

Emilio Cheat Meal! y su repostería saludable. Para que disfrutes de los dulces sin renunciar a tu salud.

Y como os adelantamos en el programa anterior, hoy os presentamos una alternativa FIT para vuestros cheat meals más dulces:

Emilio Cheat Meal! y su repostería saludable. Para que disfrutes de los dulces sin renunciar a tu salud.

Emilio es pastelero, tenía una cafetería familiar en Alicante y se animó con el tema de la dieta, empezó a subir sus desayunos en Instagram y eso tuvo mucha repercusión entre el mundillo del fitness.

Él lo hacía por hobby pero poco a poco la demanda de su producto estrella, los Emilio’s, empezó a subir. Así que se animó a elaborar más Emilio’s para su venta más profesional. Y así hasta día de hoy, que puedes comprar Emilio’s como estos en tiendas de suplementación, gimnasios o directamente en su página web.

www.emiliocheatmeal.com

Es algo que él hace con cariño y con pasión usando ingredientes básicos como la clara de huevo, yemas, harina de avena o copos de avena. ¿Su secreto? no lo sabremos nunca, pero lo que sí os podemos decir desde Salou Fitness Magazine es que son todos deliciosos y que cuando entres en su tienda vas a querer añadir todos a tu carrito de la compra. Haces tu pedido, Emilio lo fabrica y al día siguiente te lo envía a casa con Seur frío para asegurar que llega en perfectas condiciones. Fácil, rápido y seguro.

Web Emilio Cheat Meal www.emiliocheatmeal.com 

Instagram Emilio Cheat Meal  https://www.instagram.com/emiliocheatmeal/?hl=es 

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