No podemos dejar pasar el plato más fácil, práctico y bajo en calorías que todo...Seguir leyendo
NUECES 🥜
Las nueces son fuente de vitaminas y nutrientes que favorecen el desarrollo de nuestro cuerpo,...Seguir leyendo
BATIDO DE PROTEÍNAS 🧉
El batido de proteínas es ideal como tentempié a media mañana o después de un...Seguir leyendo
SMOOTHIE PROTEICO DE FRESA Y FRUTOS ROJOS 🍇🍓
Los smoothies de proteínas son ideales como tentempié a media mañana o después de un...Seguir leyendo
ENSALADA VERDE 🥗
La ensalada verde es un acompañante ideal para todas las comidas, como primer plato. La...Seguir leyendo
FAJITA MEXICANA FIT 🌮👌
Homenaje a la cocina mexicana, no podemos dejar pasar una comida tan deliciosa sin hacer...Seguir leyendo
BATIDO DE PROTEÍNAS Y FRUTA 🍇🥤
El batido de proteínas es ideal como tentempié a media mañana o después de un...Seguir leyendo
TORTILLA CON JAMÓN 🍳😎
Esta combinación es ideal para arrancar el día con energía! Este desayuno salado se convertirá...Seguir leyendo
BIZCOCHO FIT 🍰😋
Receta para el bizcocho básico en la dieta de cualquier persona que quiera cuidarse. Ideal...Seguir leyendo
PAPILLA DE CREMA ARROZ CON PROTEÍNA 👶🏻
Esta delicia de papilla es ideal para desayunar o merendar, como pre-entreno o como post-entreno,...Seguir leyendo